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04 diciembre, 2016 Ensalada con colores navideños Leer más >


Ya en el Calendario de Adviento del año pasado puse ensaladas, como ésta de este enlace, porque no todo son turrones y menús copiosos, también hay día de trabajos y necesidad de comer un poco mas ligero;  Aún así la visto con los colores de Navidad, rojo (granada), verde (aguacate, canónigos y rúcula)

Ingredientes (para 4 personas)
125 gr. de canónicos y rúcula 
2 aguacates
150 gr. de salmón ahumado
1 granada
1 limón
-para el aliño:
1 cebolleta
1 cucharadita de miel
1 cucharadita de mostaza
1 cucharadita de vinagre balsámico
1/4 de aceite de oliva virgen D.O. Oli de Mallorca
sal/pimienta
Nueces de California

Elaboración:

  1. Preparar primero el aliño para que macere: en un bol de cristal, la sal, la pimienta, la miel, la mostaza y el vinagre, remover hasta que esté bien mezclado.  Reservar.
  2. Añadir el aceite y la cebolleta cortada en pequeños dados y batir enérgicamente.  Dejar reposar para que los sabores se entremezclen.
  3. Si no están limpios los canónigos y la rúcula, limpiarlos y escurrirlos en una centrifugadora de ensalada. 
  4. Partir los aguacates y con la ayuda de una cuchara, separar la pulpa.  Cortarla en pequeños dados y rociarla con el zumo del limón.
  5. Desgranar las granadas, procurando eliminar toda la piel blanca que envuelve los granos y reservar.
  6. Preparar unas flores con el salmón como expliqué en este post, el resto de salmón cortarlo en tiras.
  7. Incorporar todos estos ingredientes a la ensalada, mezclar y aliñar con la salsa preparada., repartir las nueces trocedadas. Colocar las flores de salmón encima decorando la ensalada.
Bon Profit!

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